søndag 3. mars 2019

Vasaloppet 2019

Etter flere år hvor jeg ikke hadde klart å melde meg på Vasaloppet så skulle jeg endelig få gå.
Det eneste minuset var at jeg aldri har gått så lite på ski før jeg skal gå et langt renn. Med ei skulder som har plaget meg lenge i stakingen tok jeg grep å dro til Naprapat. Dette skulle vise seg å være lurt... Fikk klar beskjed, KUN trening (altså STYRKETRENING) som kan hjelpe å bli bedre. Aldri drevet særlig med styrke. Ble med på mange fellestreninger på styrke og det var stort sett det jeg trente. Takk å lov for et idrettslag som har mange damer som stiller opp å har fellesøkter med diverse styrketrening...... Noen mil på ski ble det, men alt for få...... (12......)
Flere en en gang tenkte jeg at jeg bare ringer å sier at jeg ikke kan med.... men i følge broderen så var ikke det er tema å ikke stille på startstreken, om jeg lå med influensa 14 dager før, spilte ingen rolle, nok av dager å komme seg på...


Å jo da jeg dro.... å jeg gikk.... å jeg staka så mange mil som jeg aldri har gjort før.... å jeg kom i mål...
Tidenes verste VASAN. Null problem.... selvsagt i MITT tempo. 9 mil er langt... I år var det eneste målet å fullføre, å ja det klarte jeg. på 8 timer  og 52 minutter... Men nå kan det bare gå oppover... og jeg har funnet ut at man skal ikke spøke vekk styrketrening, sterkere enn noen gang i armene gikk det overaskende greit å stake milevis.... I MITT tempo ;) Og selvsagt, i Valle bor det en unik smører som fiksa gode ski alle ni mila... TAKK!!!!


I 2020 lover jeg meg selv at jeg skal komme i bedre slag enn noen gang... Gleder meg allerede ;)



onsdag 7. september 2016

Svorvaren

Svorvaren eller Svarvarnuten er på 1378 moh. Et fantastisk utsikspunkt i Setesdalsheia :)
I dag fulgte vi ikke turiststien fra start, men parkerte på Åvåg og gikk stien innover dalen som kommer ut med Rennevatnet. Derifra gikk vi forbi Stavskar opp Stavbrokka og så videre til Svorvaren.








tirsdag 23. august 2016

Leite- Valefjell- Konungsnetten- Bispevegen- Tveitebø

En av de mange flotte turene med fantastisk utsikt i Valle kommune.

Man kan velge å følge Nordibøskogsbilveien til topps eller er det kjedelig å gå på grusvei kan man gå gjennom turområdet Lauvås og gå rett opp en sti fra Brenne.
Må gå rett opp fra Brenne og ta til høyre på en gammel traktorvei for så å ta rett til venstre opp gjennom skogen til man kommer til skogsbilveien, går tvers over og følger bare traktorveien opp til Valefjell.

Derifra er det mange flotte utsiktspunkt til man kommer over til Bispevegen og kan følge denne ned igjen til Tveitebø.





søndag 20. juli 2014

Stavdalen-Skjervingdalen-Såmis-Totjønna- Reppes-Stavdalen

Sånn kort fortalt var det ca denne ruta jeg gikk i dag. Først fulgte jeg Broder og familyen inn til Skjervingdalen. Derifra skulle jeg for første gang prøve meg på egenhånd inn denne veien fra Finndalen.  Gikk vel i grunnen ganske greit, men når jeg skulle av stien ble jeg litt i tvil om hva som var beste rute.... Og jeg er vel ganske sikker på at jeg ikke klarte å finne den. Får følge med litt bedre neste gang pappsen er med som guide.... Etter litt opp og ned følte jeg vel etter hvert jeg var på kjente trakter. Sauene var der jo også... Fant etter hvert også saltsteinautomaten og da var det strake veien hjem på Bispevegen. Den har jeg gått Maaange ganger. Men så var det å komme seg fra Valefjell og til Stavdalen igjen. Det skulle vise seg å bli mer kronglete enn jeg kunne ønske, sikker på jeg traff på det bratteste fjellet ned. Sist ( med guide) selvfølgelig gikk det så mye bedre. Så får ta med meg min kjære på tur igjen så det ikke er fullt så farlig å ferdes på tur mellom Valefjell og Stavdalen...
Men alt i alt.. En fantastisk flott dag på heia... Klarte meg helt alene... Og ikke minst en god treningsøkt...











































mandag 30. juni 2014

Håhellervatn -Taumevatn- Storevatn- URDALSKNUTEN (1434 moh)-Bossbu- Berg

Har lenge tenkt å ta turen til Urdalsknuten  som er den høyeste toppen i Vest-Agder, men turen er ganske lang og det kan være greit å ha planlagt inn litt mer enn en dag. 
Dag 1: Startet turen på fredag midt på dagen fra Håhellervatnet og gikk i veldig flott terreng inn til Taumevann, for å ta middag der og så gå videre til Storevatn. Var inne på Heibergtunet Storevatn i grei tid på kvelden. Vi hadde stort sett helt greit vær, men siste kilometeren styrtet regnet godt. Godt vi nærmet oss dagens mål.







Inne ved Taumevatn





Taumevannshytta






 
Storevatn



















Avisutklipp fra kampen om heiene mellom Heiberg og turistforeningen på Heibergstunet
Mer om Heibergstunet:http://ut.no/tur/2.1843/


Dag 2: Turen starter klokka halv ti til målet for turen Urdalsknuten. Det er regn i lufta, så dette kan jo bli spennende, men timene gikk og været ble bare bedre og bedre, på toppen stakk sola seg skikkelig frem og vi fikk flott utsikt over heiene. Var ikke mye vind heller, så nydelig å sitte og ha middag på toppen!!! Turen ned skulle jo gå greit til Bossbu, men med en bekk som var fryktelig høy var det ikke godt å komme over bekken som gikk fra Bossvatn til Juvatn.... Nei vel, så går vi rundt andre veien til Bossbu.... noen ganske mange flere timers omvei og endte opp med 14 timer på beina denne dagen. Da er det godt man har gått noen timer i heia før....  Etter lenge var vi da ved Bossbu, og der var det full ombygging på gang, så da ble det teltovernatting denne natta.

 Urdalsknuten ut.no: http://ut.no/tur/2.7108/


Fantastisk utsikt fra 1434 moh


Urdalsknuten






Dag 3: Etter en kjempelang tur lørdag så ble det korteste vei hjem denne dagen til Berg.




Utsikt mot Bossvatn



Ikke lenge til vi er hjemme nå. Fra toppen av Stavbrokka.


Satt opp ekstrabu ved Stavskarhytta.

søndag 15. juni 2014

Sauene på heia.

I år var det strålende vær da sauene ble fulgt inn på heia. Opp til topps i Nordibøskogsbilveien, over Onungsfjellet og videre inn Bispevegen over bekken ved Reppes.












Fin utsikt når man kommer helt til topps fra Nordibøskogsbilveien.















Litt snø igjen på heia.


Rolvskvil......




søndag 25. mai 2014

Byklestigen

En liten tur i lokalmiljøet. Turen tar ikke lange tiden. Den er kun 2,1 km og  er en lett tur for hele familien.



Fin utsikt!